Приветствую Вас Гость

Главная » Рецепты » Детское питание, рецепты прикормов для ребенка » Питание для ребенка 6 месяцев [ Добавить рецепт ]


ОВСЯНАЯ КАША С ФРУКТАМИ (ДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ 6 МЕСЯЦЕВ) - Питание для ребенка 6 месяцев

ОВСЯНАЯ КАША С ФРУКТАМИ (ДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ 6 МЕСЯЦЕВ)


Мягкий вкус овсянки прекрасно сочетается с яблоком, бананом или грушей. Готовьте овсянку всегда на грудном молоке или со смесью, потому что в них содержится необходимое количество кальция и белка.

ОВСЯНАЯ КАША С ФРУКТАМИ

1/4 чашки (20 г) овсяных хлопьев
1/2 чашки (120 мл) грудного молока или смеси
1/3 спелого банана


Готовим на плите

Смешайте овсяные хлопья с грудным молоком или смесью. Вскипятите. Готовьте на медленном огне в течение 5 минут, периодически помешивая, пока большая часть жидкости не впитается. Снимите кашу с плиты и накройте крышкой, оставьте на 5 минут.

Разомните банан и добавьте к сваренной каше. Если необходимо, разбавьте грудным молоком или смесью.

Количество: 4 порции по 2 столовые ложки (28 г).

Каждая порция содержит (при использовании грудного молока): 54,2 калории; жиров 1,8 г; 0,7 г насыщенного жира; 4,3 мг холестерина; 8,6 г углеводов; 0,9 г пищевой клетчатки; 1,2 г протеина; 5,6 мг натрия; 13,6 мг кальция; 0,3 мг железа; 71,6 МЕ витамина А; 2,4 мг витамина С.

ОВСЯНАЯ КАША С ЯБЛОКОМ

Если малыш особенно голоден или вы хотите внести разнообразие в его рацион, смешайте яблочное пюре домашнего приготовления с овсяной кашей — и питание готово. Количество ингредиентов в этом рецепте легко увеличить, всегда соблюдая пропорцию 1:1.

1 столовая ложка (15 г) «Первой овсяной каши малыша» 
1 столовая ложка (15 г) «Великолепного яблочного пюре» 

Соедините ингредиенты.

Количество: 1 порция, или 2 столовые ложки (28 г).

Каждая порция содержит: 30,1 калории; жиров 0,9 г; 0,3 г насыщенного жира; 2,2 мг холестерина; 5 г углеводов; 0,5 г пищевой клетчатки; 0,8 г протеина; 2,6 мг натрия; 42,9 мг
кальция; 5 мг железа; 37,2 МЕ витамина А; 1,2 мг витамина С.

Рецепты из книги 100 лучших блюд для малыша





Категория: Питание для ребенка 6 месяцев | | Теги:
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:



Нифига не помогает Редуксин, если нет физических нагрузок и рот не зашит после 6 вечера
Есть заговор против соседа алкоголика? Все другие методы не помогают. А уголовщина, как бы не наш метод.
Я готовлю творожок малышу на специальных бактериальных заквасках, их сейчас очень много появилось, мне нравится заказывать через интернет, сейчас боль...
Здравствуйте! Хочу записать данный отзыв для всех, кому он станет полезен, а именно – для всех подряд постоянно худеющих женщин и мужчин. Я тоже раньш...
Попробовала несколько обрядов - с ангелом, цветной свечой и забрасыванием в космос. По сути получилось наверное только с ангелом, потому что свечу взя...
Все великолепно.
с Nokia С3-01 перенес на iPhone - всего за минут 35-40 ( большую часть времени читал и скачивал программы)!))
Спасибо!



Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Обратная связь Карта сайта