Понедельник, 27.02.2017, 02:36
Приветствую Вас Гость

Главная » Рецепты » Детское питание, рецепты прикормов для ребенка » Питание для ребенка 8 месяцев [ Добавить рецепт ]




ПЕРВЫЙ ТВОРОЖОК ДЛЯ МАЛЫША (ОТ 8 МЕСЯЦЕВ) - 4 РЕЦЕПТА - Питание для ребенка 8 месяцев

ПЕРВЫЙ ТВОРОЖОК ДЛЯ МАЛЫША (ОТ 8 МЕСЯЦЕВ) - 4 РЕЦЕПТА



Творог и сыр обычно впервые дают детям в возрасте 8–10 месяцев, если у них нет аллергии на коровье молоко. Лучше всего начать с домашнего творожка с фруктами. 

Творог с бананом и авокадо

1/2 небольшого авокадо
1/3 небольшого банана
1/4 стакана (55 г) цельного творога (не обезжиренного)
1/2 стакана (120 мл) грудного молока или смеси


Поместите творог в блендер вместе с бананом, мякотью авокадо и грудным молоком или смесью. Приготовьте пюре.

Количество: 6 порций по 2 столовые ложки (28 г).

Каждая порция содержит (при использовании грудного молока): 57 калорий; жиров 3,8 г; 1 г насыщенного жира; 5 мг холестерина; 4,8 г углеводов; 1,3 г пищевой клетчатки; 1,6 г протеина; 41,4 мг натрия; 15,9 мг кальция; 0,1 мг железа; 88,9 МЕ витамина А; 3,3 мг витамина С.

Творожный крем и морковное пюре

Кремовая текстура и мягкий вкус творога хорошо сочетаются с морковным пюре.

4 молодые моркови
1 столовая ложка (15 мл) воды
1/4 стакана (55 г) цельного творога

Готовим в микроволновой печи

Разрежьте морковь вдоль, затем поперек и положите в небольшую миску. Влейте воду, накройте крышкой и готовьте при максимальной температуре в течение 2 минут.
Немного остудите и приготовьте пюре с помощью блендера или вилки. Добавьте творог и хорошо перемешайте.

Количество: 2 порции по 2 столовые ложки (28 г).

Каждая порция содержит: 35,8 калории; жиров 1,3 г; 0,8 г насыщенного жира; 6,3 мг холестерина; 2,5 г углеводов; 0,3 г пищевой клетчатки; 3,2 г протеина; 117,5 мг натрия; 23,3 мг кальция; 883,3 МЕ витамина А; 0,2 мг витамина С. 

Бананы в снегу

Так как творог — богатый источник кальция и протеина, он идеально подходит для детского питания. Пюре, приготовленное по данному рецепту, будет прекрасным десертом и для взрослых!

1/4 спелого банана
1/4 стакана (55 г) цельного творога


Разомните банан вилкой и смешайте с творогом.

Количество: 3 порции по 2 столовые ложки (28 г).

Каждая порция содержит: 37,5 калории; жиров 0,9 г; 0,5 г насыщенного жира; 4,2 мг холестерина; 5,5 г углеводов; 0,5 г пищевой клетчатки; 2,2 г протеина; 73,5 мг натрия; 14,3 мг кальция; 0,1 мг железа; 45,9 МЕ витамина А; 1,7 мг витамина С. 

Черничный творог

Это вкусное блюдо может быть прекрасным завтраком или полдником.

1/4 стакана (36 г) черники
1/4 стакана (55 г) цельного творога
1/4 стакана (60 мл) грудного молока или смеси


Вымойте ягоды. Поместите все ингредиенты в блендер. Если вы хотите, чтобы пюре было гуще, добавьте творога, для более жидкой консистенции подлейте грудного молока или молочной смеси.

Количество: 6 порций по 3 столовые ложки (45 г).

Каждая порция содержит (при использовании грудного молока): 20,7 калории; жиров 0,9 г; 0,5 г насыщенного жира; 3,5 мг холестерина; 2,1 г углеводов; 0,2 г пищевой клетчатки; 1,2 г протеина; 38,5 мг натрия; 10,3 мг кальция; 41,8 МЕ витамина А; 1,1 мг витамина С.

Рецепт из книги 100 лучших блюд для малыша







Категория: Питание для ребенка 8 месяцев | | Теги:
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:



Есть заговор против соседа алкоголика? Все другие методы не помогают. А уголовщина, как бы не наш метод.
Ребята, давайте без спама.
Я готовлю творожок малышу на специальных бактериальных заквасках, их сейчас очень много появилось, мне нравится заказывать через интернет, сейчас боль...
Здравствуйте! Хочу записать данный отзыв для всех, кому он станет полезен, а именно – для всех подряд постоянно худеющих женщин и мужчин. Я тоже раньш...
Попробовала несколько обрядов - с ангелом, цветной свечой и забрасыванием в космос. По сути получилось наверное только с ангелом, потому что свечу взя...
Все великолепно.
с Nokia С3-01 перенес на iPhone - всего за минут 35-40 ( большую часть времени читал и скачивал программы)!))
Спасибо!
Первый прикорм мы начинали с кефира,в 7 месяцев.Но я делала его сама на закваске,брала проверенную,фирмы БакЗдрав.Все прошло удачно,дочке понравилось....

Полезные ссылки:

  • Мода осень-зима 2016-2017, фото
  • Мода весна-лето 2016, фото






  • Онлайн всего: 5
    Гостей: 5
    Пользователей: 0
    Обратная связь Карта сайта