Приветствую Вас Гость

Главная » Рецепты » Детское питание, рецепты прикормов для ребенка » Пюре для детей (для малышей до года) [ Добавить рецепт ]


СЛАДКОЕ ПЮРЕ ИЗ ГРУШИ (ДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ 6 МЕСЯЦЕВ) - Пюре для детей (для малышей до года)

СЛАДКОЕ ПЮРЕ ИЗ ГРУШИ (ДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ 6 МЕСЯЦЕВ)


Самое вкусное пюре получается из сортов «Вильямс», «Конференц» или «Дюшес»: они сладкие, сочные и дают хорошую консистенцию. Груши — замечательный источник витамина С, калия и клетчатки. 

Ингредиенты:

1 сладкая спелая груша
От 1/4 до 1/3 чашки (от 60 до 80 мл) воды
(для приготовления на плите)

Готовим в микроволновой печи

Вымойте грушу, очистите от кожуры, разрежьте на 4 части и удалите сердцевину.

Положите грушу на тарелку и готовьте в микроволновке при максимальной температуре в течение 5 минут, или пока она не станет мягкой. Немного остудите, затем взбивайте в блендере в течение 30 секунд, или пока масса не превратится в однородное пюре.

Готовим на плите

Вымойте и очистите грушу, разрежьте на 4 части, удалите сердцевину. Нарежьте грушу маленькими кусочками. Налейте воду в небольшую кастрюльку, вскипятите. Положите кусочки груши в кипящую воду, накройте крышкой, уменьшите температуру и готовьте в течение 10 минут на медленном огне, или пока груша не станет мягкой. Проверьте, не нужно ли добавить воды. Немного остудите, затем взбивайте в блендере в течение 30 секунд, или пока масса не превратится в однородное пюре.

Пюре, приготовленное по данному рецепту, в емкости, плотно закрытой крышкой, может храниться в холодильнике в течение 2 дней. 


Количество: 3 порции по 2 полные столовые ложки (от 30 до 40 г).

Каждая порция содержит: 34,4 калории; жиров 0,1 г; 9,2 г углеводов; 1,8 г пищевой клетчатки; 0,2 г протеина; 0,6 мг натрия; 5,3 мг кальция; 0,1 мг железа; 13,7 МЕ витамина А; 2,5 мг витамина С.

Рецепт из книги 100 лучших блюд для малыша





Категория: Пюре для детей (для малышей до года) | | Теги:
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:



Я вообще насторожено отношусь ко всем таблеткам, уж лучше лишний вес, чем вред для здоровья. Похудела только, когда смогла перестать лишнее есть и уме...
Нифига не помогает Редуксин, если нет физических нагрузок и рот не зашит после 6 вечера
Есть заговор против соседа алкоголика? Все другие методы не помогают. А уголовщина, как бы не наш метод.
Я готовлю творожок малышу на специальных бактериальных заквасках, их сейчас очень много появилось, мне нравится заказывать через интернет, сейчас боль...
Здравствуйте! Хочу записать данный отзыв для всех, кому он станет полезен, а именно – для всех подряд постоянно худеющих женщин и мужчин. Я тоже раньш...
Попробовала несколько обрядов - с ангелом, цветной свечой и забрасыванием в космос. По сути получилось наверное только с ангелом, потому что свечу взя...



Онлайн всего: 8
Гостей: 8
Пользователей: 0
Обратная связь Карта сайта