Приветствую Вас Гость

Главная » Рецепты » Детское питание, рецепты прикормов для ребенка » Правила приготовления детского питания [ Добавить рецепт ]


КАК УЗНАТЬ, КОГДА МАЛЫШ ГОЛОДЕН, А КОГДА НЕТ - Правила приготовления детского питания

КАК УЗНАТЬ, КОГДА МАЛЫШ ГОЛОДЕН, А КОГДА НЕТ


Недавние исследования показали, что в организме ребенка работает своеобразный аппетитомер, который посылает сигнал в ту часть мозга, которая отвечает за аппетит, если питания уже достаточно. Необходимо сохранить доверие ребенка к врожденному знанию о том, сколько еды на самом деле необходимо для удовлетворения чувства голода, тогда в дальнейшем у него не будет проблем с перееданием. Внимательно наблюдайте за аппетитом ребенка — обращайте внимание на сигналы, говорящие о том, что он наелся, и так же внимательно наблюдайте за сигналами, которые говорят о том, что ребенок еще голоден.

Вот характерные признаки того, что ребенок сыт:

Новорожденный:

- выпускает изо рта сосок или засыпает

В 6–12 месяцев ребенок:

- отворачивается;
- отказывается открывать рот;
- выплевывает еду;
- не проглатывает еду;
- отталкивает тарелку, чашку или бутылочку.

Ребенок в 1–2 года:

- говорит «нет», мотая головой;
- закрывает руками рот;
- отодвигает руку, в которой вы держите ложечку с едой;
- говорит простые слова: «не», «нет», «не хочу»;
- отодвигает или бросает тарелку, чашку или ложку;
- пытается снять нагрудник.

Груднички и дети постарше, которые питаются в соответствии с требованиями своего организма, получают правильное представление о здоровом чувстве голода и сытости и едят ровно столько, сколько им необходимо для роста и развития.

Они на всю жизнь усваивают привычку питаться умеренно и в дальнейшем, скорее всего, не столкнутся с проблемой лишнего веса.


Родителям не всегда легко позволить ребенку самому решать, сколько есть. Многие готовят большие порции и ждут, что малыш все это съест. Если вы будете настойчиво кормить ребенка, когда он не испытывает потребности в еде, его естественное ощущение сытости и голода нарушится.
В результате могут возникнуть проблемы с кормлением, и необходимость сесть за стол и съесть предложенное блюдо будет вызывать конфликты между родителями и ребенком.

Чтобы этого не случилось, всегда начинайте кормление с небольших порций, а затем дайте ребенку возможность самому сообщить вам, что он хочет добавки.

Отрывок из книги 100 лучших блюд для малыша





Категория: Правила приготовления детского питания | | Теги: детское питание
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:



Я вообще насторожено отношусь ко всем таблеткам, уж лучше лишний вес, чем вред для здоровья. Похудела только, когда смогла перестать лишнее есть и уме...
Нифига не помогает Редуксин, если нет физических нагрузок и рот не зашит после 6 вечера
Есть заговор против соседа алкоголика? Все другие методы не помогают. А уголовщина, как бы не наш метод.
Я готовлю творожок малышу на специальных бактериальных заквасках, их сейчас очень много появилось, мне нравится заказывать через интернет, сейчас боль...
Здравствуйте! Хочу записать данный отзыв для всех, кому он станет полезен, а именно – для всех подряд постоянно худеющих женщин и мужчин. Я тоже раньш...
Попробовала несколько обрядов - с ангелом, цветной свечой и забрасыванием в космос. По сути получилось наверное только с ангелом, потому что свечу взя...



Онлайн всего: 7
Гостей: 7
Пользователей: 0
Обратная связь Карта сайта