Приветствую Вас Гость

Главная » Рецепты » Рецепты блюд в мультиварке » Вторые блюда в мультиварке [ Добавить рецепт ]


ПШЕНИЧНАЯ КАША С МЯСОМ В МУЛЬТИВАРКЕ - Вторые блюда в мультиварке

ПШЕНИЧНАЯ КАША С МЯСОМ В МУЛЬТИВАРКЕ


Блюдо приготовлено в мультиварке PhilipsHD 3077/40.

Крупы играют очень важную роль в нашем рационе. Игнорировать пользу круп просто невозможно. Несомненно, есть менее полезные крупы, а есть просто и такие, без которых наш организм просто чахнет. Пшеничная крупа относится к тем крупам, которые не играют особо важной роли в нашем рационе. Это если говорить о пользе. Но ради вкуса и аромата пшеничной кашки можно сделать исключение. То, что в пшеничной каше не так много витаминов и минеральных веществ, как в гречке, ещё не значит, что эта каша вредная. А если приготовить кашу с мясом, грибами или другими белковыми продуктами, то такая каша будет очень даже полезной.
Вот мы с вами и приготовим кашу из пшеницы с мясом, морковкой, лучком и специями.

Для приготовления каши вам понадобится:

- стакан крупы из яровой пшеницы;
- грамм 100 куриного мяса;
- лук;
- морковь;
- соль;
- специи: лавровый лист, имбирь, чёрный перец, паприка.

Способ приготовления:

Процесс приготовления довольно прост и понятен. Начнём с мяса. Его нужно нарезать небольшими кубиками и отправить в чашу мультиварки.

Лук нарежьте очень мелко и отправьте к мясу.

Морковку нужно натереть на крупной ли мелкой тёрке. Это уже на ваше усмотрение.

Мясо и овощи сложите в чашу мультиварки и добавьте к ним крупу. Залейте 3 стаканами холодной воды. Не забудьте про специи и соль.

Готовить кашу нужно в режиме «Варить» 30 минут. В данной модели мультиварки есть режим «Каша» можно воспользоваться им, но на нём кашка готовится очень долго, около двух часов. На режиме «Варить» блюдо получается ничуть не хуже. К тому же, как известно, чем меньше продукты подвергаются термической обработке, тем больше витаминов и микроэлементов в них сохраняется.

(Рецепт от пользователя нашего сайта)






Категория: Вторые блюда в мультиварке | | Теги:
| Комментарии: 3
Всего комментариев: 3
3  
Сегодня приготовила ужин по вашему рецепты и хочу внести внего свои правки.

1. Во-первых, крупу перед варкой нужно обязательно промыть в большом количестве холодной воды. Если будете промывать, тогда воды добавлять нужно вместо трех стаканов - два или два с половиной. Я добавила три, и каша получилась немного разваренная.

2. Во-вторых, дно чаши мультиварки советую смазать сливочным маслом.

3. Можно также сначала лук и морковь немного поджарить на растительном масле, затем добавить филе и крупу и поставить режим Гречка (в мультиварке panasonic).

А в целом, рецепт не плохой, для ужина сойдет!

1  
Не подскажете, какой режим для данного рецепты выбирать в мультиварке Панасоник?

0
2  
Здравствуйте, я тоже являюсь обладательницей мультиварки Панасоник. Думаю, что для этого рецепта подойдет режим "Гречка" или "Плов". Нужно будет попробовать.

Имя *:
Email *:
Код *:



Я вообще насторожено отношусь ко всем таблеткам, уж лучше лишний вес, чем вред для здоровья. Похудела только, когда смогла перестать лишнее есть и уме...
Нифига не помогает Редуксин, если нет физических нагрузок и рот не зашит после 6 вечера
Есть заговор против соседа алкоголика? Все другие методы не помогают. А уголовщина, как бы не наш метод.
Я готовлю творожок малышу на специальных бактериальных заквасках, их сейчас очень много появилось, мне нравится заказывать через интернет, сейчас боль...
Здравствуйте! Хочу записать данный отзыв для всех, кому он станет полезен, а именно – для всех подряд постоянно худеющих женщин и мужчин. Я тоже раньш...
Попробовала несколько обрядов - с ангелом, цветной свечой и забрасыванием в космос. По сути получилось наверное только с ангелом, потому что свечу взя...



Онлайн всего: 7
Гостей: 7
Пользователей: 0
Обратная связь Карта сайта