Понедельник, 20.02.2017, 00:03
Приветствую Вас Гость

Главная » Рецепты » Рецепты блюд в мультиварке » Вторые блюда в мультиварке [ Добавить рецепт ]

ПШЕНИЧНАЯ КАША С МЯСОМ В МУЛЬТИВАРКЕ - Вторые блюда в мультиварке

ПШЕНИЧНАЯ КАША С МЯСОМ В МУЛЬТИВАРКЕ



Блюдо приготовлено в мультиварке PhilipsHD 3077/40.

Крупы играют очень важную роль в нашем рационе. Игнорировать пользу круп просто невозможно. Несомненно, есть менее полезные крупы, а есть просто и такие, без которых наш организм просто чахнет. Пшеничная крупа относится к тем крупам, которые не играют особо важной роли в нашем рационе. Это если говорить о пользе. Но ради вкуса и аромата пшеничной кашки можно сделать исключение. То, что в пшеничной каше не так много витаминов и минеральных веществ, как в гречке, ещё не значит, что эта каша вредная. А если приготовить кашу с мясом, грибами или другими белковыми продуктами, то такая каша будет очень даже полезной.
Вот мы с вами и приготовим кашу из пшеницы с мясом, морковкой, лучком и специями.

Для приготовления каши вам понадобится:

- стакан крупы из яровой пшеницы;
- грамм 100 куриного мяса;
- лук;
- морковь;
- соль;
- специи: лавровый лист, имбирь, чёрный перец, паприка.

Способ приготовления:

Процесс приготовления довольно прост и понятен. Начнём с мяса. Его нужно нарезать небольшими кубиками и отправить в чашу мультиварки.

Лук нарежьте очень мелко и отправьте к мясу.

Морковку нужно натереть на крупной ли мелкой тёрке. Это уже на ваше усмотрение.

Мясо и овощи сложите в чашу мультиварки и добавьте к ним крупу. Залейте 3 стаканами холодной воды. Не забудьте про специи и соль.

Готовить кашу нужно в режиме «Варить» 30 минут. В данной модели мультиварки есть режим «Каша» можно воспользоваться им, но на нём кашка готовится очень долго, около двух часов. На режиме «Варить» блюдо получается ничуть не хуже. К тому же, как известно, чем меньше продукты подвергаются термической обработке, тем больше витаминов и микроэлементов в них сохраняется.

(Рецепт от пользователя нашего сайта)




Женский сайт  http://www.magiclady.net



Категория: Вторые блюда в мультиварке | | Теги:
| Комментарии: 3
Всего комментариев: 3
3  
Сегодня приготовила ужин по вашему рецепты и хочу внести внего свои правки.

1. Во-первых, крупу перед варкой нужно обязательно промыть в большом количестве холодной воды. Если будете промывать, тогда воды добавлять нужно вместо трех стаканов - два или два с половиной. Я добавила три, и каша получилась немного разваренная.

2. Во-вторых, дно чаши мультиварки советую смазать сливочным маслом.

3. Можно также сначала лук и морковь немного поджарить на растительном масле, затем добавить филе и крупу и поставить режим Гречка (в мультиварке panasonic).

А в целом, рецепт не плохой, для ужина сойдет!

1  
Не подскажете, какой режим для данного рецепты выбирать в мультиварке Панасоник?

0
2  
Здравствуйте, я тоже являюсь обладательницей мультиварки Панасоник. Думаю, что для этого рецепта подойдет режим "Гречка" или "Плов". Нужно будет попробовать.

Имя *:
Email *:
Код *:



Попробовала несколько обрядов - с ангелом, цветной свечой и забрасыванием в космос. По сути получилось наверное только с ангелом, потому что свечу взя...
Все великолепно.
с Nokia С3-01 перенес на iPhone - всего за минут 35-40 ( большую часть времени читал и скачивал программы)!))
Спасибо!
Первый прикорм мы начинали с кефира,в 7 месяцев.Но я делала его сама на закваске,брала проверенную,фирмы БакЗдрав.Все прошло удачно,дочке понравилось....
Вообще-то вырезку только смазывают маслом, солят и перчат по готовности.
На углях перец выгорает, а соль сушит мясо.
А мы с мужем уже столько обследований прошли, что голова кругом... И все равно - не могут причину установить. Уже и ЭКО предлагают. Мы с мужем только ...
Не поняла! Что это значит неочищенная картофелина? Пишите конкретнее, что она очищена и сварена . ..и только тогда перетирается с желтком.



Онлайн всего: 34
Гостей: 34
Пользователей: 0
Обратная связь Карта сайта