Приветствую Вас Гость

Главная » Рецепты » Рецепты блюд в мультиварке » Вторые блюда в мультиварке [ Добавить рецепт ]


РЫБА НА ПАРУ С РИСОМ В МУЛЬТИВАРКЕ - Вторые блюда в мультиварке

РЫБА НА ПАРУ С РИСОМ В МУЛЬТИВАРКЕ


Ингредиенты:

300 г филе морской рыбы
1 помидор
0,5 луковицы
50 г сыра твердого
50 г сметаны
50 г майонеза
1 стакан воды
0,5 стакана риса
Соль, перец

Способ приготовления:

1. Взять филе морской рыбы типа горбуши или трески, изрезать на порционные куски. Помидор нарезать тонкими ломтиками, лук — полукольцами. Сыр натереть.

2. Уложить рыбу в корзинку для варки на пару, сверху выложить по ломтику помидора и лук. Посолить и поперчить по вкусу. Смешать сметану и майонез, покрыть этим соусом каждый кусочек рыбы. Сверху посыпать натертым сыром.

3. Влить в чашу мультиварки воду, подсолить, положить рис и готовить в режиме «Варка на пару» 30 мин.
Через 15 мин. после начала варки поместить в мультиварку в пластиковую корзинку с рыбой и продолжать готовить все вместе.

4. Аккуратно с помощью лопатки переложить рыбу на тарелки и дополнить отварным рисом.

Источник: электронная книга "50 рецептов. Блюда в мультиварке."






Категория: Вторые блюда в мультиварке | | Теги:
| Комментарии: 1
Всего комментариев: 1
1  
Действительно простой рецепт. Я сделала по нему рис и куриное филе вместо рыбы (без ничего, просто с солью). Получилось диетическое и очень вкусное блюдо, курочка сочная и нежная, а рис рассыпчатый. Только пришлось 2 раза по 15 минут режим выбирать, наверное, из-за того, что воды мало.

Имя *:
Email *:
Код *:



Я вообще насторожено отношусь ко всем таблеткам, уж лучше лишний вес, чем вред для здоровья. Похудела только, когда смогла перестать лишнее есть и уме...
Нифига не помогает Редуксин, если нет физических нагрузок и рот не зашит после 6 вечера
Есть заговор против соседа алкоголика? Все другие методы не помогают. А уголовщина, как бы не наш метод.
Я готовлю творожок малышу на специальных бактериальных заквасках, их сейчас очень много появилось, мне нравится заказывать через интернет, сейчас боль...
Здравствуйте! Хочу записать данный отзыв для всех, кому он станет полезен, а именно – для всех подряд постоянно худеющих женщин и мужчин. Я тоже раньш...
Попробовала несколько обрядов - с ангелом, цветной свечой и забрасыванием в космос. По сути получилось наверное только с ангелом, потому что свечу взя...



Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Обратная связь Карта сайта