Приветствую Вас Гость

Главная » Рецепты » Рецепты разных стран » Оригинальные рецепты народов мира [ Добавить рецепт ]


КАРТОФЕЛЬ ТУШЕНЫЙ С ОВОЩАМИ (МЕКСИКА) - Оригинальные рецепты народов мира

КАРТОФЕЛЬ ТУШЕНЫЙ С ОВОЩАМИ (МЕКСИКА)



Ингредиенты:

5 шт. картофеля, 1 перец чили красный, 300 г красной вареной или консервированной фасоли, 100 г зелёного лука, 2 зубчика чеснока, 1 ст. ложка кинзы рубленной, 1 ст. ложка кунжута, 2 ст. ложки растительного масла, 2 ст. ложки соевого соуса, соль, чёрный молотый перец по вкусу.

Способ приготовления:

Картофель очистить, отварить в подсоленной воде до готовности, обсушить и нарезать крупными кубиками. В разогретом масле обжарить мелко нарезанный лук, нарезанный соломкой перец чили и измельчённый чеснок в течение 1-2 минут, затем добавить картофель и фасоль. Влить 2 ст. ложки воды, соевый соус, приправить солью и перцем. Двести до кипения при помешивании и снять с огня.
При подаче посыпать семенами кунжута и рубленой зеленью.








Категория: Оригинальные рецепты народов мира | | Теги:
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:



Есть заговор против соседа алкоголика? Все другие методы не помогают. А уголовщина, как бы не наш метод.
Ребята, давайте без спама.
Я готовлю творожок малышу на специальных бактериальных заквасках, их сейчас очень много появилось, мне нравится заказывать через интернет, сейчас боль...
Здравствуйте! Хочу записать данный отзыв для всех, кому он станет полезен, а именно – для всех подряд постоянно худеющих женщин и мужчин. Я тоже раньш...
Попробовала несколько обрядов - с ангелом, цветной свечой и забрасыванием в космос. По сути получилось наверное только с ангелом, потому что свечу взя...
Все великолепно.
с Nokia С3-01 перенес на iPhone - всего за минут 35-40 ( большую часть времени читал и скачивал программы)!))
Спасибо!
Первый прикорм мы начинали с кефира,в 7 месяцев.Но я делала его сама на закваске,брала проверенную,фирмы БакЗдрав.Все прошло удачно,дочке понравилось....

Полезные ссылки:

  • Мода осень-зима 2016-2017, фото
  • Мода весна-лето 2016, фото






  • Онлайн всего: 4
    Гостей: 4
    Пользователей: 0
    Обратная связь Карта сайта