Четверг, 08.12.2016, 07:00
Приветствую Вас Гость

Главная » Рецепты » Салаты » Салаты - все рецепты [ Добавить рецепт ]

КУРИНЫЙ САЛАТ С ЯБЛОКАМИ И ГРЕЦКИМИ ОРЕХАМИ

  • КУРИНЫЙ САЛАТ С ЯБЛОКАМИ И ГРЕЦКИМИ ОРЕХАМИ - Салаты - все рецепты


Ингредиенты:

700 г копченого куриного филе, 1 красный болгарский перец, 2 зелёных яблока, 1 авокадо, 1 морковь, 50 г очищенных грецких орехов, половина луковицы, 150 г листьев салата.
Для заправки: 4 ст. ложки майонеза, 4 ст. ложки несладкого йогурта, 1 зубчик чеснока, зелень петрушки, 1 ст. ложка лимонного сока, перец чёрный молотый по вкусу.

Способ приготовления:

Филе, яблоки, очищенные от сердцевины и морковь нарезать тонкой соломкой. Репчатый лук нарезать полукольцами. Болгарский перец очистить от сердцевины и нарезать полосками. Авокадо разрезать пополам, удалить косточку, очистить от кожицы и нарезать мякоть небольшими ломтиками. Ядра грецких орехов измельчить, салатные листья руками разделить на части. Для заправки зелень петрушки измельчить, смешать с с майонезом и йогуртом, добавить лимонный сок, заправить перцем и измельчённым чесноком. Смешать все ингредиенты, кроме орехов, полить заправкой и посыпать орехами. Дать настояться 10 минут и подать к столу.


Женский сайт  http://www.magiclady.net



Категория: Салаты - все рецепты | Добавил: Tatianabigimir
Просмотров: 358 |
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:



достаточно не кушать все подряд, делать минимальные физические нагрузки и пользоваться антицеллюлитными средствами. жаль что у нас половина, как миним...
Елена, тут я с вами могу поспорить. Это проверенные рецепты наших бабушек, у них еще не было мультиварок и пароварок. Молоко обычно добавляется, потом...
Вот это подборка, спасибо! Меня смущает только то, что деревенское молоко не всегда есть где купить, а вот что тебе продают в магазине под видом молок...
Готовить лутше всего на пару. И зачем добавлять молоко ? Все в собственном соку должно готовится и можно добавить в пюре масло оливковое но не как не ...
Вот и я так думаю, как предыдущий комментатор, эти широкие шаровары никуда не годятся. С какой обувью их носить, под какую куртку?
Задаете себе вопрос "Какие же лучше джинсы купить на осень и зиму?". Я вам отвечу: "Плотные, синие и прямые! А к ним черные ботинки чел...
Мне грейпфрут помог от пигментных пятен на лице. Ела каждый день всю зиму, личико стало белое, ни одной веснушки, он изнутри чистит организм.



Онлайн всего: 4
Гостей: 4
Пользователей: 0
Обратная связь Карта сайта