Понедельник, 27.02.2017, 05:02
Приветствую Вас Гость

Главная » Рецепты » Вторые блюда » Блюда из рыбы и морепродуктов [ Добавить рецепт ]




ФАРШИРОВАННЫЕ ГРИБАМИ И РЫБОЙ КАЛЬМАРЫ С ТУШЕНЫМИ ОВОЩАМИ - Блюда из рыбы и морепродуктов

ФАРШИРОВАННЫЕ ГРИБАМИ И РЫБОЙ КАЛЬМАРЫ С ТУШЕНЫМИ ОВОЩАМИ



Ингредиенты:

3 кальмара, 300 г филе морской рыбы, 50 г сушеных белых грибов, 1 баклажан, 3 помидора, 1 сладкий перец, половина небольшого кабачка, 4 листа пекинской капусты, 4 ст. ложки растительного масла, 1 ст. ложка томатного соуса, перец чёрный молотый и соль по вкусу.

Способ приготовления:

Кальмаров очистить от плёнки и отварить в подсоленной воде 4 минуты. Грибы отварить в течение 20 минут, остудить и нарезать на кусочки, выложить на сковороду с двумя ложками подсолнечного масла и обжаривать 5 минут. Затем нарезать небольшими кусочками филе рыбы, добавить его к грибам и жарить ещё 5 минут. Полученной начинкой нафаршировать тушки кальмаров, скрепить их деревянными шпажками и запекать в духовке при температуре 200 градусов около 20 минут. За это время протушить овощи на гарнир: в сотейник налить 2 ст. ложки масла, нарезать овощи, посолить, поперчить, добавить соус и тушить до готовности.






Категория: Блюда из рыбы и морепродуктов | | Теги:
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:



Есть заговор против соседа алкоголика? Все другие методы не помогают. А уголовщина, как бы не наш метод.
Ребята, давайте без спама.
Я готовлю творожок малышу на специальных бактериальных заквасках, их сейчас очень много появилось, мне нравится заказывать через интернет, сейчас боль...
Здравствуйте! Хочу записать данный отзыв для всех, кому он станет полезен, а именно – для всех подряд постоянно худеющих женщин и мужчин. Я тоже раньш...
Попробовала несколько обрядов - с ангелом, цветной свечой и забрасыванием в космос. По сути получилось наверное только с ангелом, потому что свечу взя...
Все великолепно.
с Nokia С3-01 перенес на iPhone - всего за минут 35-40 ( большую часть времени читал и скачивал программы)!))
Спасибо!
Первый прикорм мы начинали с кефира,в 7 месяцев.Но я делала его сама на закваске,брала проверенную,фирмы БакЗдрав.Все прошло удачно,дочке понравилось....

Полезные ссылки:

  • Мода осень-зима 2016-2017, фото
  • Мода весна-лето 2016, фото






  • Онлайн всего: 10
    Гостей: 10
    Пользователей: 0
    Обратная связь Карта сайта