Приветствую Вас Гость

Главная » Рецепты » Вторые блюда » Блюда из рыбы и морепродуктов [ Добавить рецепт ]


ФИЛЕ СУДАКА, ТУШЕНОЕ В ЛИМОННОМ СОУСЕ - Блюда из рыбы и морепродуктов

ФИЛЕ СУДАКА, ТУШЕНОЕ В ЛИМОННОМ СОУСЕ


Состав

500 г филе судака
1 лимон
300 г капусты,
квашенной с морковью
100 г консервированного зеленого горошка
2 зубчика чеснока
40 мл растительного масла
50 мл куриного бульона
зелень петрушки
приправа для рыбы
соль

Способ приготовления:

1. Филе судака вымыть, нарезать небольшими кусочками.

2. Лимон вымыть, разрезать пополам, выжать сок.

3. Чеснок очистить, измельчить с помощью чеснокодавилки.

4. Рыбу выложить в глубокую сковороду, залить кипящим бульоном, посолить, тушить в течение 3 мин.

5. Влить лимонный сок, посыпать приправой, тушить 10 мин.

6. Добавить чеснок, тушить еще 1–2 мин.

7. Капусту, квашенную с морковью, перемешать с зеленым горошком, заправить растительным маслом.

8. Рыбу выложить на тарелку, гарнировать приготовленным салатом, украсить веточками петрушки.




Категория: Блюда из рыбы и морепродуктов | | Теги:
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:



Пальто, как и любую другую одежду, нужно уметь выбирать правильно. Поэтому следует во чтобы то ни стало пристально обращать на этот факт внимание. ...
Ни черта эти советы для дерева не помогли . В варианте смешивания соды и уксуса написано, что ждать нужно до тех пор, пока пятно не исчезнет, а затем ...
Вика, это, по-сути, узелки smile Там на самом деле не сложно, мне мастер в  делала...
Я дома делаю с фольгой - удобно и не очень сложно, да и результат интересный smile...
cry разве что, на том свете, так поживем!
Нифига не помогает Редуксин, если нет физических нагрузок и рот не зашит после 6 вечера



Онлайн всего: 3
Гостей: 3
Пользователей: 0
Обратная связь Карта сайта