Понедельник, 05.12.2016, 13:33
Приветствую Вас Гость

Главная » Статьи » Беременность и роды » Молодая мама


ПОСЛЕРОДОВАЯ ДЕПРЕССИЯ

ПОСЛЕРОДОВАЯ ДЕПРЕССИЯ - Молодая мама

У вас начинается новый, важный период в жизни — вживание в роль матери. Вы будете учиться чувствовать своего малыша, воспринимать себя как маму, понимать, почему ваша кроха плачет, «не соблюдает» режим бодрствования и сна. Новые роли придется осваивать также вашим близким: молодому папе, бабушкам и дедушкам.

Сразу после рождения ребенка женщины чувствуют эйфорию, они готовы возлюбить весь белый свет.

Однако у некоторых новоявленных мамочек такое состояние длится недолго. На смену этим чувствам приходят совсем другие. На женщину неожиданно накатывают чувство сильнейшей тревоги и раздражительность, беспричинная плаксивость и агрессивность Казалось бы, кто может быть счастливее женщины, которая родила, кормит и целует своего малыша? Почему же так часто можно увидеть слезы на глазах молодых мам, с нетерпением ожидавших своего ребенка? Почему они раздражительны и подавленны?

Все дело в гормональных изменениях. В период беременности уровень женских половых гормонов достигает своих максимальных значений за всю жизнь женщины. После рождения малыша уровень этих гормонов критически снижается и женский организм оказывается не в силах справиться с такой гормональной перестройкой. Подобные гормональные изменения у женщин наблюдаются перед каждым началом менструации. Они приводят к мини-депрессии — так называемому предменструальному синдрому, которым страдает большая половина современных женщин. А теперь, для понимания состояния женщины после родов, постарайтесь представить себе предменструальный синдром, умноженный в десять раз. А если к тому же малыш путает день и ночь и вы вместе с ним, а может быть, у вас недостаточно молока (или вам это сказал кто-нибудь)? Вы только плюхаетесь на постель, чтобы немножко подремать, а малыш тут же требует вас опять. Естественно, ваши силы убывают быстрее, чем вы можете их восполнить.

А если добавить плохое самочувствие после кесарева сечения или разрывов, заботу о малыше, который ведет себя совсем не так, как вы ожидали, и мужа, который вместо понимания ситуации обнаруживает обиды и выдвигает требования… Естественно, у вас возникает разочарование, порождающее чувство вины, которое и приводит к депрессии. Учитывая все описанные факторы, неудивительно, что 70 % женщин после рождения долгожданного малыша чувствуют жуткую усталость, беспокойство, чрезмерно раздражительны и плаксивы, испытывают приступы тревожности и паники, страдают от расстройств сна.

Обычно такое состояние длится недолго, около двух недель. Пик эмоциональных проявлений приходится на 4–5-е сутки после рождения малыша — как раз тогда, когда женщину выписывают из роддома домой.

Однако у 10 % женщин этот тяжелый эмоциональный период затягивается и принимает болезненный характер.

Кстати, современные медики считают, что послеродовая депрессия — это естественная реакция женского организма на роды и материнство. Предотвратить послеродовую депрессию невозможно, так как невозможно вмешаться в естественную «гормональную бурю», следующую после родов. Самое главное, что следует помнить в данной ситуации, — это ненадолго и скоро пройдет.

Врачи считают, что женщина в силах смягчить проявления послеродовой депрессии, если правильно подготовится к родам и будет во всеоружии.




Категория: Молодая мама | Добавил: Tatianabigimir (09.02.2012)
Просмотров: 798 | Комментарии: 1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:



достаточно не кушать все подряд, делать минимальные физические нагрузки и пользоваться антицеллюлитными средствами. жаль что у нас половина, как миним...
Елена, тут я с вами могу поспорить. Это проверенные рецепты наших бабушек, у них еще не было мультиварок и пароварок. Молоко обычно добавляется, потом...
Вот это подборка, спасибо! Меня смущает только то, что деревенское молоко не всегда есть где купить, а вот что тебе продают в магазине под видом молок...
Готовить лутше всего на пару. И зачем добавлять молоко ? Все в собственном соку должно готовится и можно добавить в пюре масло оливковое но не как не ...
Вот и я так думаю, как предыдущий комментатор, эти широкие шаровары никуда не годятся. С какой обувью их носить, под какую куртку?
Задаете себе вопрос "Какие же лучше джинсы купить на осень и зиму?". Я вам отвечу: "Плотные, синие и прямые! А к ним черные ботинки чел...
Мне грейпфрут помог от пигментных пятен на лице. Ела каждый день всю зиму, личико стало белое, ни одной веснушки, он изнутри чистит организм.



Онлайн всего: 19
Гостей: 19
Пользователей: 0
Обратная связь Карта сайта