Пятница, 09.12.2016, 04:56
Приветствую Вас Гость

Главная » Статьи » Секреты красоты » Диеты


ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА ОТ СОФИИ РОТАРУ

ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА ОТ СОФИИ РОТАРУ - Диеты

В прессе часто упоминается о том, сто известной и популярной певице Софии Ротару удается сохранять молодость, стройную фигуру и цветущий вид благодаря особой диете. Насколько справедливы эти утверждения, можно проверить самостоятельно, просто последовав советам, приведенным ниже.

В течение первых трех дней можно есть только рис, причем, приготовленный без соли и нешлифованный. Съедать можно достаточно много, так, чтобы насытиться, но не переесть. Следующие три дня – овощные. Ешьте овощи сырыми или приготовленными (отваренными, запеченными), но не приправляйте солью. И, наконец, в следующие три дня разрешены любые фрукты. За девять дней диеты нельзя пить ничего, кроме минеральной (но не газированной) или талой воды.

Пожалуй, это одна из самых сложных диет, зато она исключительно эффективна и не требует запоминания сложных рецептов. Учитывая нагрузку на организм, к повторным циклам диеты можно прибегать раз в два месяца, не чаще!




Категория: Диеты | Добавил: MagicLady
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:



достаточно не кушать все подряд, делать минимальные физические нагрузки и пользоваться антицеллюлитными средствами. жаль что у нас половина, как миним...
Елена, тут я с вами могу поспорить. Это проверенные рецепты наших бабушек, у них еще не было мультиварок и пароварок. Молоко обычно добавляется, потом...
Вот это подборка, спасибо! Меня смущает только то, что деревенское молоко не всегда есть где купить, а вот что тебе продают в магазине под видом молок...
Готовить лутше всего на пару. И зачем добавлять молоко ? Все в собственном соку должно готовится и можно добавить в пюре масло оливковое но не как не ...
Вот и я так думаю, как предыдущий комментатор, эти широкие шаровары никуда не годятся. С какой обувью их носить, под какую куртку?
Задаете себе вопрос "Какие же лучше джинсы купить на осень и зиму?". Я вам отвечу: "Плотные, синие и прямые! А к ним черные ботинки чел...
Мне грейпфрут помог от пигментных пятен на лице. Ела каждый день всю зиму, личико стало белое, ни одной веснушки, он изнутри чистит организм.



Онлайн всего: 3
Гостей: 3
Пользователей: 0
Обратная связь Карта сайта