Приветствую Вас Гость

Главная » Статьи » Секреты красоты » Как похудеть

"СМЯГЧЕНИЕ" ЖИРА ПРИ ПОХУДЕНИИ

"СМЯГЧЕНИЕ" ЖИРА ПРИ ПОХУДЕНИИ - Как похудеть


Если вы сели на диету для похудения, то могли заметить, что после нескольких дней голодания кожа на теле становится более дряблой и мягкой. Это говорит о том, что начался процесс сжигания жира. Если раньше вы могли похвастаться упругой кожей, несмотря на лишние килограммы - не спешите радоваться. 

Упругий жир - самый застойный, и избавиться от него сложнее всего. Поэтому не впадайте в панику, когда увидите, что подкожный жир начал смягчаться. Если вы продолжите диету, очень скоро лишние отложения покинут ваше тело. 
 
 
В этот момент, чтобы предотвратить обвисание кожи, лучше всего принять дополнительные меры  - например, делать обертывания для похудения, принимать контрастный душ, выполнять физические нагрузки. 
 
Также обязательно используйте кремы и скрабы для похудения, которые лучше наносить на кожу массажными движениями - это ускорит процесс сжигания жира и сделает кожу более упругой. 
 
Если у вас нет возможности делать ежедневно комплекс упражнений, старайтесь хотя бы в течение 5 минут по утрам делать зарядку, больше ходить пешком, вместо лифта использовать лестницу. 
 
И самое главное - ни в коем случае не бросайте диету, так как в этом случае результат может быть еще хуже.


Категория: Как похудеть | Добавил: Tatianabigimir
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:



Пальто, как и любую другую одежду, нужно уметь выбирать правильно. Поэтому следует во чтобы то ни стало пристально обращать на этот факт внимание. ...
Ни черта эти советы для дерева не помогли . В варианте смешивания соды и уксуса написано, что ждать нужно до тех пор, пока пятно не исчезнет, а затем ...
Вика, это, по-сути, узелки smile Там на самом деле не сложно, мне мастер в  делала...
Я дома делаю с фольгой - удобно и не очень сложно, да и результат интересный smile...
cry разве что, на том свете, так поживем!
Нифига не помогает Редуксин, если нет физических нагрузок и рот не зашит после 6 вечера



Онлайн всего: 5
Гостей: 5
Пользователей: 0
Обратная связь Карта сайта