Воскресенье, 11.12.2016, 09:04
Приветствую Вас Гость

Главная » Статьи » Секреты красоты » Уход за кожей лица


КАК УХАЖИВАТЬ ЗА СУХОЙ КОЖЕЙ. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ ЛИЦА

КАК УХАЖИВАТЬ ЗА СУХОЙ КОЖЕЙ. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ ЛИЦА - Уход за кожей лица

Сухая кожа тонкая, немного шероховатая, обладает матовым оттенком; поры на ней практически не видны, но она очень чувствительна к ветру и холоду, отчего покрывается раздражениями и покраснениями. Морщинки на такой коже начинают проступать уже после 25 лет.

Недостаток сухой кожи заключается в том, что в ней мало жира и влаги. Ее сальные железы работают недостаточно хорошо, поэтому производят меньше жира, столь необходимого для создания защитной пленки. Если до 20 лет у сухой кожи этот недостаток практически незаметен, то после 20 выработка жира становится все меньше. В результате появляется дефицит влаги в коже, она становится сухой и шелушится. Из-за отсутствия природной защитной пленки в кожу проникают вредные вещества, на что она реагирует повышенной чувствительностью и преждевременным старением. Поэтому уход за сухой кожей прежде всего направлен на восполнение недостатка в ней влаги.

Шелк или атлас лучше подходят для шитья наволочек, так как они не впитывают влагу, а следовательно, не отнимают ее у кожи лица.

Огромное достоинство сухой кожи заключается в том, что у нее мелкие поры, она очень нежная, а поэтому выглядит здоровой. Тем не менее, если перестать следить за ней, она потеряет свой блеск, начнет стягиваться, шелушиться. От неприятных ощущений можно избавиться при помощи крема, который приходится наносить на лицо постоянно.

Причем обладательницам сухой кожи не рекомендуется посещение сауны, лучше отказаться и от плавания в хлорированной воде. Из косметических препаратов очень осторожно нужно использовать скрабы, тоники на спиртовой основе и обезжиренные кремы и гели.

После 30 лет сухая кожа еще больше истончается и высушивается, на ней появляются заметные морщинки, поэтому ей необходимы косметические препараты, направленные на увлажнение и разглаживание, которые станут снабжать ее влагой и жиром для сохранения естественного баланса, эластичности и мягкости.

Лучше не использовать по утрам очищающие средства, так как они способны разрушить необходимую коже защитную пленку. Обладательницам сухой кожи можно просто ополоснуть лицо водой, а вместо пилинга использовать чистую салфетку, которой слегка помассировать кожу. Для вечернего очищения лица подойдет детское или пищевое масло.

Утром после умывания на сухую кожу следует наложить питательный крем, по прошествии 5 мин нанести его еще раз, но только на те участки, которые выглядят сухими. Затем приступать к нанесению макияжа.

Существуют специальные кремы для сухой кожи, содержащие гаммалинолевую кислоту, которая способствует сохранению в коже жира и влаги. Также можно посоветовать кремы с мочевиной, которая входит в состав эпидермиса и помогает устранить шершавость и шелушение на коже.

Утром и вечером необходимо пользоваться разными кремами. Так, ночной крем должен быть очень жирным, ведь именно ночью в коже идут восстановительные процессы и образование молодых клеток. Также требуется делать маски для лица, так как они разглаживают кожу, придают ей упругость и здоровый вид.

Вечером после очищения кожи рекомендуется выполнить комплекс упражнений для лица, созданный специально для сухой кожи.

Комплекс упражнений для сухой кожи лица

Упражнение № 1

Плотно сжать губы и поджать их внутрь рта, пока не скроются их контуры. Потом по очереди опускать углы сомкнутых губ, задерживая их в таком положении на несколько секунд. Повторить по 4–5 раз для каждого угла рта.

Во время выполнения упражнения происходит натяжение мышц губ.

Упражнение № 2

Плотно сжать губы и поджать их внутрь рта, пока не скроются их контуры. Углы сомкнутых губ одновременно опускать вниз и задерживать в таком положении несколько секунд. Проделать упражнение 5–6 раз.

Упражнение № 3

Левую сторону губ поднять вверх, словно в ухмылке, потом опустить вниз, повторить то же самое для правой стороны. Проделать упражнение 4–5 раз для каждой стороны.

Упражнение № 4

Поднимать и опускать 2 стороны губ. Повторить упражнение несколько раз.

Существуют специальные пластыри против морщин, которые перед сном крепят на проблемные места: подбородок, лоб, носогубные складки. В результате за ночь новые морщины не появляются, а кожа остается подтянутой.

Упражнение № 5

Закрыть глаза и сжать веки, потом открыть и несколько раз прищуриться.

Упражнение тренирует мышцы надлобной и подлобной частей лица.

Упражнение № 6

Раскрыть глаза как можно шире и на несколько секунд зафиксировать в таком положении. Повторить 3–4 раза.

Упражнение № 7

Двигать кожу головы таким образом, чтобы уши оттянулись вверх и назад. Сначала двигать каждое ухо по отдельности, потом вместе. Каждое движение выполнять несколько секунд.

После окончания гимнастики желательно наложить маску из натуральных компонентов, подходящих сухому типу, а затем нанести питательный крем.

Источник: электронная книга "30+. Уход за лицом" 

 




Категория: Уход за кожей лица | Добавил: Tatianabigimir
| Комментарии: 1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:



достаточно не кушать все подряд, делать минимальные физические нагрузки и пользоваться антицеллюлитными средствами. жаль что у нас половина, как миним...
Елена, тут я с вами могу поспорить. Это проверенные рецепты наших бабушек, у них еще не было мультиварок и пароварок. Молоко обычно добавляется, потом...
Вот это подборка, спасибо! Меня смущает только то, что деревенское молоко не всегда есть где купить, а вот что тебе продают в магазине под видом молок...
Готовить лутше всего на пару. И зачем добавлять молоко ? Все в собственном соку должно готовится и можно добавить в пюре масло оливковое но не как не ...
Вот и я так думаю, как предыдущий комментатор, эти широкие шаровары никуда не годятся. С какой обувью их носить, под какую куртку?
Задаете себе вопрос "Какие же лучше джинсы купить на осень и зиму?". Я вам отвечу: "Плотные, синие и прямые! А к ним черные ботинки чел...
Мне грейпфрут помог от пигментных пятен на лице. Ела каждый день всю зиму, личико стало белое, ни одной веснушки, он изнутри чистит организм.



Онлайн всего: 11
Гостей: 11
Пользователей: 0
Обратная связь Карта сайта